為強化同仁健康管理與自我照護意識，於114年9月18日邀請周皇志醫師，以《從戰場到日常－打造消防員的鋼鐵體魄與永續健康》為主題進行醫療講座。從消防工作高壓與高風險的特性切入，提醒同仁健康並非僅止於體能，而是涵蓋身心、飲食、休息及復原力的全方位狀態。

講座核心聚焦於「促進健康生活習慣的建立與追蹤」，內容包含四大面向：其一，如何設定個人健康目標；其二，正確解讀健康檢查數據；其三，建構年度健康追蹤計畫；其四，破解常見健康迷思，包含保健品挑選等。

課程採線上與實體同步方式進行，擴大衛教宣導的涵蓋率，透過互動討論，提升學習參與感與實務應用性，使抽象的健康概念轉化為日常可落實的行為。